Хто тобі сказав, що гормон росту працює як тестостерон? Забудь. На масі він сам по собі не дасть тобі 10 кг мʼяса за курс. Але без нього я не починаю жодну серйозну підготовку.

Чому? Бо HGH змінює якість. Ти стаєш жорсткішим, сухішим, вени лізуть на прес навіть на легкому жирку. І суглоби перестають нити після 40. Перевірив на собі — і на сотнях підопічних.

Що таке соматропін і який препарат брати

Гормон росту (соматропін) — це не анаболік. Це пептид, який прискорює ліполіз, оновлює клітини і трохи підвищує IGF-1.

Звʼязка соматропіну з тестостероном чи тренболоном дає синергію. Мʼязи стають щільними, а жир тане навіть на дефіциті калорій.

Я користуюсь гормоном росту Marten (100 IU). Це оригінал, який не пробиває по батч-коду, на відміну від підробок. Перевіряй сам — інакше отримаєш пустушку з інсуліном у флаконі.

Реальні дозування: починаємо не з 10 ОД

Новачки йдуть у крайнощі: колють по 2.5 ОД і ниють, що немає результату. Або тиснуть по 20 ОД одразу і ловлять оніміння пальців.

Робочі дозування для чоловіків — 4-10 ОД на добу. Жінкам — 2-4 ОД. Все, що більше 15 ОД — фармакологічний екстрим, який вимагає контролю цукру та щитоподібки.

Схема старту (адаптація)

  • Тиждень 1-2: по 2.5 ОД вранці натщесерце.
  • Тиждень 3-4: 5 ОД (2.5 вранці, 2.5 ввечері).
  • Тиждень 5-6: 7.5 ОД (3.75 + 3.75).
  • Тиждень 7-12: 10 ОД (5 + 5).

Коли колоти — вранці чи ввечері?

Вранці натщесерце — пік ліполізу, спалюєш жир. Ввечері перед сном — пік IGF-1, краще відновлення і сон.

Я раджу розбивати добову дозу на 2 ін'єкції: ранок та вечір. Так ти отримуєш стабільний рівень HGH і менше навантаження на підшлункову.

Використання на курсі "на масу"

Додай до тестостерону енантату 500 мг/тиждень 5-10 ОД HGH — отримаєш щільні, тверді м'язи без «води». Я не люблю ципіонат через довший час виходу, але тестостерон ципіонат теж підійде, якщо ставити його 2 рази на тиждень.

Болденон (Boldenone 200 мг/мл) у купі з HGH дає венозність, яку ти побачиш через 6 тижнів.

Сустанон (Sustanon 250) + HGH = стара школа маси. Працює, перевірено, але на сустаноні частіше стрибає естрадіол — тримай під рукою анастрозол 1 мг 0.5 мг через день.

Сушка і рельєф: справжня стихія HGH

Без гормону росту ти будеш сушитися м'язами, а не жиром. Перевірено на собі.

На сушці я зменшую тестостерон до 250 мг/тиждень і додаю мастерон пропіонат 400 мг/тиждень або примоболан 400 мг/тиждень. HGH залишається на 5-10 ОД. Жир тане на очах, а м'яз залишається.

Тренболон енантат 300 мг/тиждень + HGH 10 ОД — це важка артилерія. Пролактин підскочить, тому май кломід або каберголін на ПКТ.

Побічні ефекти: про що мовчать

Оніміння пальців та зап'ястків (карпальний тунель) — перший дзвінок, що ти перебрав із дозою. Знизь до 7.5 ОД на тиждень, поки не пройде.

Затримка води на високих дозах HGH (більше 15 ОД) — буває. Додай анастрозол 0.5 мг через день, якщо використовуєш тестостерон. Якщо ні — просто знизь дозу HGH.

Підйом цукру в крові — обов'язково купи глюкометр. Якщо цукор вище 5.5 ммоль/л натще — додай метформін 500 мг на ніч.

Посткурсова терапія після HGH

Сам HGH не вимагає ПКТ. Але після курсу з тестостероном чи іншими ААС — ПКТ обов'язкова.

Моя схема ПКТ:

Омолодження та відновлення: коли HGH потрібен навіть без спорту

Чоловікам після 35 років по 2-4 ОД HGH на ніч повертають якість сну, стан шкіри та загальний тонус. Не чекай, поки гормональна яма забере роки життя.

Якщо тобі за 40 — починай з 2 ОД, через місяць підніми до 3-4 ОД. Курс 4-6 місяців. Суглоби скажуть спасибі.