Відкат після курсу вбиває більше м'язів, ніж ти набрав за 12 тижнів. Я бачив це сотні разів. Хлопець преться на тестостероні, росте як на дріжджах, а через місяць після курсу виглядає гірше, ніж до початку.

Чому? Тому що не зробив ПКТ. Або зробив її на від'їбись.

Посткурсова терапія — це не просто «випити таблетку і забути». Це чітка схема, яка поверне твій тестостерон із 2 нмоль/л до 20+.

Чому без ПКТ ти втратиш усе

Після курсу анаболічних стероїдів твій гіпофіз спить. ЛГ та ФСГ майже на нулі. Яєчка не отримують сигналу виробляти тестостерон.

Результат: лібідо = 0, депресія, втрата м'язів, жир на животі, гінекомастія. І це в кращому випадку.

ПКТ запускає гіпофіз, піднімає ЛГ/ФСГ і змушує яєчка працювати.

Кломід (кломіфен цитрат) — золотий стандарт ПКТ

Я перепробував і тамоксифен, і кломід. Тамоксифен б'є по печінці сильніше, а ефект слабший. Кломід працює краще і м'якше.

Він стимулює вироблення ЛГ та ФСГ, які піднімають тестостерон. Перевірено на собі — кломід 50 мг повертає мене до норми за 3-4 тижні.

Моя схема ПКТ після курсу тестостерону (8-12 тижнів):

  • Тиждень 1-2: кломід по 100 мг/добу (50 мг ранком + 50 мг вечером)
  • Тиждень 3-4: 50 мг/добу (одноразово)
  • Якщо курс був жорстким (з тренболоном або декой) — продовжити ще 2 тижні по 25 мг.

Анастрозол: коли і навіщо

На ПКТ ти вже не колеш тестостерон, тому естрадіол впаде сам. Але є нюанс.

Анастрозол потрібен під час курсу, а не після. Якщо ти ігнорував його і отримав гінекомастію — на ПКТ він вже не допоможе.

Єдиний випадок, коли я додаю анастрозол на ПКТ — якщо естрадіол зашкалює (понад 150 пмоль/л). Тоді 0.5 мг через день перші 2 тижні. Не більше.

Анастрозол 1 мг на курсі — 0.5 мг через день, починаючи з 3-го тижня. Це база.

ХГЧ (гонадотропін): головна помилка новачків

ХГЧ не використовують на ПКТ. Запам'ятай це.

ХГЧ колять під час курсу, щоб яєчка не атрофувалися. Якщо ти не колов ХГЧ на курсі, то на ПКТ він вже не допоможе. Більше того — він буде пригнічувати гіпофіз, що погіршить ПКТ.

Моя схема ХГЧ на курсі: ХГЧ гонадотропін 5000 IU по 500-1000 МО двічі на тиждень, починаючи з 3-го тижня і закінчуючи за 1 тиждень до ПКТ.

ПКТ після різних типів курсів

Після тестостерону (енантат, ципіонат, сустанон)

  • Чекаєш 2 тижні після останньої ін'єкції
  • Кломід 100/50/50 за схемою вище

Після тренболону або нандролону (дека)

  • Чекаєш 3-4 тижні (вони довші)
  • Кломід 100/100/50/50 (4 тижні)
  • Маєш пролактиновий контроль: каберголін 0.5 мг двічі на тиждень

Після оральних стероїдів (туринабол, оксандролон)

  • ПКТ починають наступного дня після останньої таблетки
  • Кломід 50/25/25 (3 тижні, легша схема)

Реальний досвід: моя ПКТ після 10 тижнів тестостерону + тренболону

Я колов тестостерон енантат 500 мг/тиждень + тренболон енантат 300 мг/тиждень. Також приймав ХГЧ 500 МО двічі на тиждень та анастрозол 0.5 мг через день.

Після курсу почекав 3 тижні. Потім стартував ПКТ кломідом: 2 тижні по 100 мг, потім 2 тижні по 50 мг.

Результат: через місяць тестостерон піднявся з 2.1 нмоль/л до 19 нмоль/л. Лібідо в нормі, м'язи стоять, настрій бойовий.

Головні помилки на ПКТ

  • Починають ПКТ одразу після останньої ін'єкції (треба чекати 2-3 тижні для довгих ефірів)
  • Не використовують ХГЧ на курсі, а потім намагаються ним «рятувати» ПКТ
  • П'ють кломід менше 4 тижнів — цього недостатньо для повного відновлення
  • Ігнорують анастрозол на курсі, отримують гінекомастію
  • Не здають аналізи — працюють наосліп

Коли потрібно звернутися до лікаря

Якщо після ПКТ у тебе немає лібідо, депресія, болять суглоби — здай кров на тестостерон, ЛГ, ФСГ, естрадіол, пролактин.

Можливо, знадобиться довша терапія або додаткові препарати. Але в 90% випадків правильно проведений ПКТ кломідом вирішує всі проблеми.

Маєш питання по своїй схемі? Напиши мені в Telegram — безкоштовно проконсультую, бо я сам сидів на курсах і знаю, що таке погане відновлення. Пиши тут →