Кто тебе сказал, что гормон роста работает как тестостерон? Забудь. На массе он сам по себе не даст тебе 10 кг мяса за курс. Но без него я не начинаю ни одну серьезную подготовку.
Почему? Потому что HGH меняет качество. Ты становишься жестче, суше, вены лезут на пресс даже на легком жирке. И суставы перестают ныть после 40. Проверил на себе — и на сотнях подопечных.
Что такое соматропин и какой препарат брать
Гормон роста (соматропин) — это не анаболик. Это пептид, который ускоряет липолиз, обновляет клетки и немного повышает IGF-1.
Связка соматропина с тестостероном или тренболоном дает синергию. Мышцы становятся плотными, а жир тает даже на дефиците калорий.
Я пользуюсь гормоном роста Marten (100 ME). Это оригинал, который пробивается по батч-коду, в отличие от подделок. Проверяй сам — иначе получишь пустышку с инсулином во флаконе.
Реальные дозировки: начинаем не с 10 ME
Новички уходят в крайности: колют по 2.5 ME и ноют, что нет результата. Или жмут по 20 ME сразу и ловят онемение пальцев.
Рабочие дозировки для мужчин — 4-10 ME в сутки. Женщинам — 2-4 ME. Все, что больше 15 ME — фармакологический экстрим, который требует контроля сахара и щитовидки.
Схема старта (адаптация)
- Неделя 1-2: по 2.5 ME утром натощак.
- Неделя 3-4: 5 ME (2.5 утром, 2.5 вечером).
- Неделя 5-6: 7.5 ME (3.75 + 3.75).
- Неделя 7-12: 10 ME (5 + 5).
Когда колоть — утром или вечером?
Утром натощак — пик липолиза, сжигаешь жир. Вечером перед сном — пик IGF-1, лучшее восстановление и сон.
Я советую разбивать суточную дозу на 2 инъекции: утро и вечер. Так ты получаешь стабильный уровень HGH и меньше нагрузку на поджелудочную.
Использование на курсе "на массу"
Добавь к тестостерону энантату 500 мг/неделя 5-10 ME HGH — получишь плотные, твердые мышцы без «воды». Я не люблю ципионат из-за долгого времени выхода, но тестостерон ципионат тоже подойдет, если ставить его 2 раза в неделю.
Болденон (Boldenone 200 мг/мл) в паре с HGH дает венозность, которую ты увидишь через 6 недель.
Сустанон (Sustanon 250) + HGH = старая школа массы. Работает, проверено, но на сустаноне чаще прыгает эстрадиол — держи под рукой анастрозол 1 мг 0.5 мг через день.
Сушка и рельеф: настоящая стихия HGH
Без гормона роста ты будешь сушиться мышцами, а не жиром. Проверено на себе.
На сушке я уменьшаю тестостерон до 250 мг/неделю и добавляю мастерон пропионат 400 мг/неделю или примоболан 400 мг/неделю. HGH остается на 5-10 ME. Жир тает на глазах, а мышца остается.
Тренболон энантат 300 мг/неделю + HGH 10 ME — это тяжелая артиллерия. Пролактин подскочит, поэтому имей кломид или каберголин на ПКТ.
Побочные эффекты: о чем молчат
Онемение пальцев и запястий (карпальный туннель) — первый звонок, что ты перебрал с дозой. Снизь до 7.5 ME на неделю, пока не пройдет.
Задержка воды на высоких дозах HGH (больше 15 ME) — бывает. Добавь анастрозол 0.5 мг через день, если используешь тестостерон. Если нет — просто снизь дозу HGH.
Подъем сахара в крови — обязательно купи глюкометр. Если сахар выше 5.5 ммоль/л натощак — добавь метформин 500 мг на ночь.
Посткурсовая терапия после HGH
Сам HGH не требует ПКТ. Но после курса с тестостероном или другими ААС — ПКТ обязательна.
Моя схема ПКТ:
- 1-2 неделя: кломид 100 мг/сутки
- 3-4 неделя: кломид 50 мг/сутки
- Анастрозол 0.5 мг через день (только если использовал тестостерон/сустанон)
- ХГЧ (ХГЧ гонадотропин 5000 ME) применяют во время курса, а не после. Не путай.
Омоложение и восстановление: когда HGH нужен даже без спорта
Мужчинам после 35 лет по 2-4 ME HGH на ночь возвращают качество сна, состояние кожи и общий тонус. Не жди, пока гормональная яма заберет годы жизни.
Если тебе за 40 — начинай с 2 ME, через месяц подними до 3-4 ME. Курс 4-6 месяцев. Суставы скажут спасибо.